English version  English version
   Övriga sponsorer  Sponsorer



Login

Naturpasset Skatås

 
23/5
Anmälan till maten 28/5
23/5
Jukolatest 30 Maj
20/5
Jukoladag med test lördag 25/5 #23
19/5
Anmälan mat 21/5 #22
13/5
MINI-varvet 2019 (söndag 19/5) #25
12/5
Anmälan till mat på tisdag 14/5 #44
6/5
Anmälan till mat tisdag 7/5 #25
29/4
Guldpytt #38
29/4
10Mila - Seger i Tiomilakavlen och en tredje plats i Damkavlen
26/4
10Mila
1 2 3 4 5...198 >
 





Powered by
FS Data



10-milaläger och Sverigepremiär 1-3 mars - Uppdaterad 28/2

Publicerad 2019-02-10, Skriven av Frida Bakkman 2019-02-10 kl.16.47

Kommentarer »


Anmälan till resa, boende och stafett - senast 22/2.

Den 1-3 mars kör vi 10-milaläger i skåne och passar på att testa tävlinsrutinerna på Sverigepremiären.

Program

Fredag em - Avresa Munkebäckstorg, prel kl 15.

Fredag kväll - Sverigepremiären natt, (priopass herrar) gemensam start kl 20. OBS! Du anmäler dig själv i Eventor. Länk finns nedan. Karta: Balsberget (10mila-relevant)
Alternativt att du tränar på träningspaket nära boendet.

Lördag FM - 10mila-träning.

Lördag EM - Stafetträning Vångaberget, (Priopass damer) Du anmäler dig själv i Eventor. Länk finns nedan.

Lördag KV - Natt-träning herrar, 10milasträningspaket.

Söndag FM - Sverigepremiären stafett - Furuboda (strandskog)

------------------------------

Lägeravgift 250-400 kr.

Anmäl nedan med kommentar ang resa(och ange om du kan ta bil), om du vill ha boende och stafett, så vi kan justera boendeplatser, planera resa, beställa kartor och ta ut lag.

Bara 3 veckor kvar till säsongen 2019 är här!

---------------------------------------

BILLISTA;

Avresa Munkebäck 15.15:

GOF-Buss: Jonas, Håvard, Sebastian, Elin P, Emmi, Erik, Signe, Elin M, Eskil

Jens Bil: Jens, Moa, Högge, Vetle

Kirsis bil: Kirsi, Anna, Andreas, Edén

Avresa kl 16 - bestäm plats som blir enklast:

Lisa, Sara, Amilia, Josh


Boende:
https://bygdegardarna.se/hogsma/ 21 + 6 bäddar. Medtag lakan och handdukar

Avresa:
Från 15.15 från Munkebäckstorg– direkt till tävlingen. Någon bil kan gå tidigare för att hinna handla och packa in på boendet innan.
Jens, Kirsi och Eskil tar bilar samt GOF-bussen.
Meddela mig(Frida Bakkman) om ni vill/kan åka tidigare så försöker jag göra billista senare i veckan.

Matlagning:
Alla boende är indelade i 4 matlag med ansvar för matlagning respektive disk. Kvällsfika/mellanmål får ni ta på egen hand. Handlingslista, matlag och recept finns på länkar:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1-_Yw-67d23b7u2Xb9vaK4mqlo3I84qVsc4G25TAMm1c/edit?usp=sharing

https://alltommat.se/recept/laxpasta-med-kramig-spenat/

https://www.coop.se/recept/kikartsgryta/

Förhoppningsvis kan en bil gå tidigare och handla allt – alla boende delar på dessa matkostnader.

Lag Söndag

Damer

Lag 1
Elin M
Kirsi
Anna N

Lag 2
Miri
Sara
Elin P

Reserv Emmi

Herrar

Lag 1
Håvard
Fredrik B
Johan H

Lag 2
Andreas
Eskil
Jens

Lag 3
Arvid
Jonas
Vetle

Lag 4
Fredrik E
Sebastian
Erik

Lag 5
Anders C
Sören
Josh

Reserv Penta


Länk till den nyhet

http://www.ifkgbgol.nu/news_more.php?news_id=2828

Relaterad länkar

Eventor Sverigepremiären natt

Stafetträning lördag em/kv

Deltagare och Matlag

Lunchrecept

Middagsrecept

Kommentarer
Skriv en kommentar »

 

Namn: EE
Inlagt: 2019-02-22 kl.17.35
Svara>>
Jag hänger med. Kör rubbet.

Namn: Signe Hördegårdh
Inlagt: 2019-02-21 kl.22.40
Svara>>
Önskar resa dit och hem.
Bor med farmor och farfar och springer bara tävlingarna.

Namn: Eskil
Inlagt: 2019-02-19 kl.19.48
Svara>>
Med på allt. Boende med klubben

Namn: Andreas
Inlagt: 2019-02-18 kl.08.21
Svara>>
Med på allt. Boende med klubben. Ingen bil

Namn: Søren TØ
Inlagt: 2019-02-17 kl.13.54
Svara>>
Rejser med Miri fra DK. Jeg er med på hele oplægget. Bor med klubben:)

Namn: Jonas
Inlagt: 2019-02-16 kl.18.52
Svara>>
Med på allt

Namn: Elin P
Inlagt: 2019-02-16 kl.10.57
Svara>>
Med på allt, boende med klubben. ( Kan eventuellt ta bil)

Namn: Vetle
Inlagt: 2019-02-15 kl.21.03
Svara>>
Med på allt. Josephine bor gärna med oss, men kör tävling lördag fm.

Namn: Tage
Inlagt: 2019-02-15 kl.19.24
Svara>>
kör själva, har kanske plats, återkommer med detta. Är med på träningar på Fre o Lör men kör vanlig tävling på Sön.
/Tage o Stefan

Namn: Jens
Inlagt: 2019-02-14 kl.06.20
Svara>>
Med på allt! Kan ha bil om det behövs

Namn: Ingvar
Inlagt: 2019-02-13 kl.21.13
Svara>>
Med hela helgen som ledare och önskar boende. Har bil och åker från Jönköping.
Önskar beställa karta för lördag f.m och lördag e.m (tjejernas race i dagsljus).

Namn: Sara
Inlagt: 2019-02-13 kl.14.24
Svara>>
Tror jag kan vara i löpbart skick för en kort sträcka på stafetten, men undrar om nån vet om det finns ett gym i närheten av boendet? Bor gärna med klubben och har inte bil.

Namn: Håvard
Inlagt: 2019-02-12 kl.16.50
Svara>>
Med på alt. Boende med klubben. Har inte bil.

Namn: Anders C
Inlagt: 2019-02-11 kl.20.24
Svara>>
Med på allt, kör resa själv:)

Namn: Josh D
Inlagt: 2019-02-11 kl.16.34
Svara>>
Med på ally. Boende med klubben

Namn: Miri
Inlagt: 2019-02-11 kl.14.26
Svara>>
Rejse selv fra dk men med på resten af oplægget. Bor med klubben.

Namn: Penta
Inlagt: 2019-02-11 kl.10.35
Svara>>
Egen resa och boende, är med tävlingarna och ev någon träning.

Namn: Arvid
Inlagt: 2019-02-11 kl.09.38
Svara>>
Med på allt, boende med klubben.
EGEN RESA

Namn: AnnaN
Inlagt: 2019-02-10 kl.23.01
Svara>>
Med på allt, bor med klubben

Namn: Johan
Inlagt: 2019-02-10 kl.21.26
Svara>>
Med på allt, boende med klubben

Namn: Emmi
Inlagt: 2019-02-10 kl.19.18
Svara>>
Med på allt, boende med klubben

Namn: Josefine
Inlagt: 2019-02-10 kl.18.58
Svara>>
Åker och bor själv.
Kan vara reserv på stafetten, har ingen högre fart i kroppen.

Namn: Fredrik E
Inlagt: 2019-02-10 kl.18.47
Svara>>
Med på allt. Boende på klubben.

Namn: Sebastian
Inlagt: 2019-02-10 kl.18.18
Svara>>
Med på allt. Boende med klubben.

Namn: Kirsi
Inlagt: 2019-02-10 kl.17.04
Svara>>
Med på allt, kan ta bil, boende med klubben

Namn: Månsson
Inlagt: 2019-02-10 kl.16.58
Svara>>
Med på allt. Boende med klubben

Silverpartner

R&B Byggteknik

Oticon Medical

Samarbetspartners

noname
Ledx
VJ
Blackroll
Tractrac

Arrangemang

Skatås ryggar

Skatås mörkaste

Vi finns även här

Följ oss på Twitter Bli ett fan på Facebook