|
Login
21
|
Mån
|
Alla:Träning:
Styrka RK 1800
Ansv: PA
|
|
Tis
|
Elit:Träning:
Reflexrundan. RK 1800.
Ansv: FP
|
Ungdom:Träning:
Skogshjältar
Ansv: ML MA
|
|
Ons
|
Elit:Träning:
Trailworks
Ansv: JP
|
|
Tor
|
Elit:Träning:
Medel Marstrand.
Ansv: GOF
|
|
|
Fre
|
|
Lör
|
Elit:Träning:
Jukolaträning Mollsjön. 1000. Mer info kommer.
|
|
Sön
|
Elit:Träning:
Distans. Starten åttan 1000.
|
|
 Kalender
|
Powered by
|
Elit
|
Blåvitt 3:a på 10-mila
I helgen gjorde IFK en mycket stark laginsats och tog hem en pallplats och bästa svenska lag. Kalevan Rasti vann före Halden.
IFK mönstrade ett lag med en bra mix av unga hungriga och äldre rutinerade löpare. På de fyra första sträckorna gjordes det stabila insatser, men där Vetles lopp på tredje sträckan var mest imponerande. Han drog längst fram i täten i princip hela sträckan för andra stora natt-stjärnor som Lauri Sild.
Efter långa natten, den fjärde sträckan var IFK med i tätklungan tillsammans med drygt 10 andra lag.
|
|
2013-05-20
Jukolaträning
På lördag finslipar vi tekniken och taggar upp inför Jukola med en fin träning i underbar terräng vid Bergum-Mollsjön.
|
|
2013-05-12
Hattrick av Fimpen
Fredrik Perssons roadtrip till Värmland/Dal-skogarna i helgen resulterade i ett äkta hattrick.
|
|
2013-05-09
Silva League i Örebro
Silva League visade Thor styrka med serien 1-4-4, så tog han många poäng och visade att han är bra på alla distanser.
|
|
|
|
|
2013-04-25
Teknisk träning i helgen
Danmarks U16 landslag är i göteborg på träningläger och alla IFK'ere är såklart velkomna at träna med.
|
|
2013-04-21
Sprint SM 2013 Vetle på 7:e plats
På sprintfinalen som avgjordes vid Chalmers denna soliga söndag hade IFK Vetle och Eskil i H21A. Vetle gjorde ett fint lopp och var nöjd efter loppet och det blev 7:e plats. Eskil var inte långt efter men när det handlar om sekunder så blev det är ändå bra 16:e plats. Gustav Bergman vann med 1 sekund.
|
|
2013-04-19
Vetle och Josefine - topp 10 på Natt-SM
I klassiska områden i Floda socken avgjordes årets Natt-SM. Många kamrater ställde upp och det var Vetle och Josefine som lyckades bäst med en 5:e respektive 10:e plats.
|
|
Nyhetsarkiv
|
|
)
)
)
)
)
