|
Login
20
|
Mån
|
Elit:Träning:
Styrka RK 1730.
Ansv: PAE
|
|
Tis
|
Ungdom:Träning:
Ungdomsträning
Ansv: ML, MH, JA
|
Alla:Träning:
Joppes reflexbana - 3 el 2 varv i ett sträck. Drömtid man = 30 minuter / 3 varv. Drömtid kvinna = 23 minuter / 2 varv
Ansv: JP
|
Alla:Övrigt:
Matansvariga: John P & Rikard P
|
|
Ons
|
Elit:Träning:
Skogsdistans starten åttan 1800
|
|
Tor
|
Elit:Träning:
Blue White Tour Inseros Duell - se separat nyhet
|
|
|
Fre
|
Elit:Träning:
Blue White Tour - se separat nyhet
|
|
Lör
|
Elit:Träning:
Blue White Tour - se separat nyhet
|
|
Sön
|
Elit:Träning:
Blue White Tour - se separat nyhet
|
|
 Kalender
|
Powered by
|
|
EM 2012 - Tuff långdistans
Årets första internationella mästerskap är EM och går i år i Dalarna. IFK Göteborg har fem stycken löpare på plats. Finalen i långdistans var tuff och avgjordes i högt tempo med en avslutande starkt kuperad del.
Audun bommade på de två första kontrollerna och hade sedan en tung resa i försök att vända trenden. Han slutade till 28:a och ca 9 min efter segrande Olav Lundanes.
Nu väntar final i sprint och stafett kring Lugnet i Falun.
Medelfinalen är avklarad och Francois blev bäste ifk'are på en tionde plats efter ett bra tekniskt lopp men där den sista farten saknades.
|
|
2012-05-13
Blue White Tour 2012
Nästa veckoslut är det dags för en av vårens höjdpunkter. EM i Dalarna tänker de flesta då, men jag menar naturligtvis Blue White Tour i Göteborg.
|
|
|
2012-05-07
TIOMILA 2012
Så var årets magiska helg över. Hela vinterns längtan samlas till en dag, en natt och en tidig morgon. Årets drabbning skedde 292 km från kamratgården i Östergötlands Tjällmo. Den kortfattade kan sammanfatta helgen i 8:a, 41:a, 93:a, 28:a och 100:a. Vi som var där vet att det som vanligt var mycket mer än så. Det var spänning, kämpande, glädje och kamratskap. Det var tiomila.
|
|
2012-05-06
Klart du ska med på Tjoget i sommar!
Hemma i stugorna lusläses tävlingskalendrar och det smids sommarplaner för fullt. Alldeles bestämt kommer Sydsveriges stora breddbudkavle TJOGET att vara ett trevligt inslag i sommaraktiviteterna. Arrangemanget TJOGET har lite ”Jukkola/Venla- känsla” över sig, fast inriktad mot bredden i klubben. Man tältar, grillar, det är ofta varmt och man har det allmänt mysigt.
|
|
2012-05-04
Motions-OL
IFK arrangerar vårens första motions-OL nu på onsdag 9:e maj
|
|
|
2012-04-28
Silva League #3
Silver + Brons = Totaltvåa. Eskil var helgens glädjeämne. Med starka ben och fin OL-teknik visade Eskil att han hans register är brett. Upplandsterrängen skrämde honom inte utan gav istället mersmak inför nästa helg.
|
|
2012-04-26
IFKs TIOMILA REP
Välkommen att slipa tekniken innan dagen D.
Banorna hänger ute fram till 10mila.
|
|
Nyhetsarkiv
|
|
)
)
)
)
)
)
)
