|
Login
04
|
Mån
|
Elit:Träning:
Styrka RK 17:30
Ansv: PA
|
|
Tis
|
Alla:Träning:
Intervaller backe. Asfalt. Lampa., samling RK g1800
|
Alla:Övrigt:
Matansvariga: Frida G & Jonas W
|
|
Ons
|
Elit:Träning:
Lampdistans starten åttan 1800.
|
|
Tor
|
Elit:Träning:
1-man relay signerat CC. Samling apslätten 1800. Möjlig Frankes efteråt.
Ansv: CC
|
|
Fre
|
|
Lör
|
Alla:Övrigt:
Årsfest!, kl 19:00, GLTK
Ansv: H21:or
|
|
Sön
|
Elit:Träning:
Distans starten åttan - samling 1000
|
|
 Kalender
|
Powered by
|
|
Josefine Carlsson blir blåvit
Vänta nu tänker du; springer hon inte redan för IFK? Nej det är samma namn men två olika tjejer. För att räta ut några frågetecken tar vi oss en pratstund med årets nyförvärv Josefine och vad kan vara en bättre mötesplats för två idrottsentusiaster än Heden efter en just avslutad bandymatch mellan GAIS-Bollnäs.
Du väljer att lämna din moderklubb Oskarshamnsklubben SOK Viljan dagen efter att Oskarshamns store son Håkan Juholt deklarerat sin avgång från ordförandeposten i socialdemokraterna. Finns det något samband?
Jag och Håkan har egentligen sagt att vi inte ska kommentera varandras affärer… Men Juholt har ju jobbat hårt på att få ”löpet” denna veckan så jag kände att det krävdes något större för att ändra rubrikerna i Östran.
|
|
2012-01-26
Årsfest den 28 januari
Årsfesten närmar sig med stormsteg och nu på lördag är det dags! Vi testar denna gång en ny festlokal, nämligen GLTK´s restuarang Lobben som tar emot oss med öppen famn. Menyn är spikad och vi tänker sätta igång kl 19:00.
|
|
|
2012-01-22
Tröjnummer
Håkan kom med den briljanta ideen att våra tröjnummer ska vara unika. Herrar resp. damer får välja på 1-99. Fyll i dokumentet för att få ditt nummer.
|
|
2012-01-22
IFK indtager Sjusjøen
Bene skriger. Mælkesyren står ud af ørene. Pulsen ligger på maks. Skydningen venter – orker ikke. Jublen fra tilskuerne er øredøvende når jeg kører ind på stadion – orker ikke. Jeg gør klar til skydning. Skærper mit fokus - selvfølgelig orker du. Der er god tid. Det bliver totalt stille. Alle holder vejret…
|
|
|
|
2012-01-19
BWN 4 Inbjudan
Den 27/1 är det dags för BWN 4! Alla som är sugna på natt-O är välkomna.
|
|
2012-01-13
Hemlängtan på söndag
På söndag 15/1 kör vi säsongens första hemlängtans pass. 9:21 går tåget från Lisebergs station - 9:29 är vi framme i Kållered. Därefter väntar en 2 timmars lång OL-bana (i norskt distanstempo) tillbaka till Skatåsområdet. Denna gång måste ni vara i tid (även Pilblad), tågen väntar inte på någon. Skriv i kommentar nedan om du vill vara med så vi vet hur mkt karta vi ska ta med. Vi rekommenderar OL-skor. Och glöm inte ditt västtrafik-kort!
|
|
2012-01-12
Vecka 7 = Alicante för alla (uppdaterad 4/1)
Vi börjar nu närma oss vinterns blåvita Alicanteresa. Närmare 30 änglar har valt alternativ 1 och vi är en härlig blandning av elitlöpare, juniorer, motionärer, världsmästare och barn. De allra flesta har valt 10-17 februari som resedatum, en liten grupp kommer dock komma ner redan den 6:e. Längst ned på denna sida har jag listat alla resenärer + reselängd.
Var god och kontrollera så att jag förstått det rätt!
|
|
Nyhetsarkiv
|
|
)
)
)
)
)
)
)
)
